Il va i?tre normal que nos jeunes bambins se sentent parfois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres personnes importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles des amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Il va i?tre normal que nos jeunes bambins se sentent parfois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres personnes importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles des amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Habituellement, une telle anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de plusieurs enfants a une separation reelle ou anticipee est bon nombre plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela d’la premiere ou d’la deuxieme annee d’ecole. Mes problemes des enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.

Notre trouble d’anxiete de separation peut vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel pourra s’isoler de ses pairs et avoir d’la difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses ainsi que participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. Quantite de enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.

Faits

  • Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation au cours d’une annee scolaire donnee.
  • Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus frequent chez les bambins de moins de 12 annees, et sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation va persister a l’age adulte, et meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
  • L’anxiete de separation atteint le point culminant a plusieurs stades du developpement, principalement a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 ans, ainsi, a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
  • Mes garcons et les filles sont egalement touches par l’anxiete de separation.

Signes et symptomes

Pensees (remarque : les fort jeunes enfants pourront etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :

  • Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
  • Et si je m’egarais?
  • Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
  • Et si je me faisais enlever?
  • Et si je tombe malade et que maman n’est nullement la concernant m’aider?

Sensations physiques :

  • Maux de ventre
  • Etourdissements
  • Palpitations
  • Douleurs generalisees
  • Maux de tete
  • Essoufflement

Emotions :

Comportements :

  • Refuser d’aller a l’ecole
  • Eviter de participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
  • Refuser de dormir seul
  • Cauchemars
  • Reclamer a votre parent d’etre present ou disponible
  • Pleurer ou faire des crises de colere
  • Refuser d’etre seul dans une piece

Situations et consequences courantes

  • Absenteisme scolaire
  • Refus, d’aller jouer chez un ami ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
  • Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de l’ensemble de ses parents
  • Manque d’autonomie dans differents domaines (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
  • Dependance accrue entre les membres une famille

La video qui suit fournit des informations indispensables sur la maniere dont l’anxiete de separation affecte des enfants et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non seulement la enfant, mais toute la famille.

Cette video a ete enregistree en anglais et n’est pas accessible en francais.

Incidence de l’anxiete de separation concernant l’enfant a multiples ages

Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage par des signes physiques et observables, comme des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, le fait de se cramponner, le refus de se separer et, quelquefois, de veritables crises de colere. Paralli?lement i  cela, ces signes sont souvent frequents le dimanche soir et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. De multiples parents sont capables de reconnaitre que un enfant souffre d’anxiete de separation apres des semaines ou mois a observer votre modele repetitif de comportements. De surcroi®t, les enseignants seront souvent bien outilles Afin de observer et prendre en charge des enfants lesquelles proposent une anxiete de separation, tel ce trouble est frequent durant ces premieres annees.

Cependant, a mesure que les enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a ce que nos jeunes surmontent leur peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez certains jeunes, nos craintes persistent ou se manifestent pour la toute premiere fois (parfois apres votre evenement stressant tel 1 divorce, la perte d’un etre cher ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent un anxiete de separation differemment des jeunes bambins, cela rend nos problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne point pleurer, se cramponner ou faire une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages post, suivi GPS), refuser des invitations a aller avec des amis Dans l’optique de rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de passer la nuit a l’exterieur d’la maison, avoir d’la difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister aux occasions d’autonomie (notamment refuser de frequenter un universite preferee pour aller dans une universite proche d’la maison familiale). Tout comme Afin de d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel en sante mentale qualifie peut etre necessaire Afin de identifier le probleme.

Mon plan contre l’anxiete (MPA)

MPA est concu Afin de fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Pour en connaitre plus, visitez une web site Mon plan contre l’anxiete.